\u00c9 fato que atualmente a tecnologia est\u00e1 presente em nossas vidas o tempo todo. Seja atrav\u00e9s de um smartphone em nosso bolso, que sacamos a todo momento para fazer alguma coisa e checar as novidades, de uma televis\u00e3o a qual assistimos a uma gama de s\u00e9ries de TV, filmes e novelas, um computador o qual realizamos diversas tarefas ou jogando jogos em um console de v\u00eddeo game.<\/p>\n
\u00c9 ineg\u00e1vel que ela torna a nossa vida muito mais pr\u00e1tica e divertida: podemos organizar nossa agenda, realizar servi\u00e7os banc\u00e1rios, nos comunicar com quem desejarmos n\u00e3o importando a dist\u00e2ncia, conhecer pessoas que talvez nunca tiv\u00e9ssemos a chance de conhecer se fosse depender do acaso, adquirir conhecimentos, fazer cursos, aprender novas l\u00ednguas e habilidades, se divertir com jogos, trocar experi\u00eancias e o que mais desejar.\u00a0Por\u00e9m, como tudo na vida, o excesso poder\u00e1 trazer s\u00e9rias consequ\u00eancias: uma pessoa pode sim se tornar viciada em tecnologia. \u00a0\u00a0<\/p>\n
Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar (e contabilizar) quanto tempo voc\u00ea \u2018perde\u2019 por dia atr\u00e1s de uma telinha luminosa? Ou se voc\u00ea tem deixado as suas rela\u00e7\u00f5es pessoais de lado? Ou at\u00e9 mesmo, afazeres importantes para ficar mais um tempinho conectado? Voc\u00ea se irrita ou fica agitado quando n\u00e3o h\u00e1 sinal de telefone ou internet? Consegue ficar quanto tempo longe de um artefato eletr\u00f4nico? E totalmente \u2018desconectado\u2019?<\/p>\n
Dependendo das suas respostas e reflex\u00f5es aos questionamentos acima, voc\u00ea j\u00e1 pode ter ideia do seu grau de v\u00edcio e depend\u00eancia.<\/p>\n
O uso exagerado da tecnologia pode trazer dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o em tarefas cotidianas, como andar na rua, conversar cara a cara com algu\u00e9m, cumprir prazos e obriga\u00e7\u00f5es, e at\u00e9 dificuldades para dormir, pois \u00e9 muito comum as pessoas se deitarem para dormir e ficar mexendo no celular at\u00e9 altas horas, atrapalhando a hora do descanso e acordando cansada no dia seguinte.<\/p>\n
Tenha sempre em mente que: nada substitui uma boa intera\u00e7\u00e3o\u2018ao vivo\u2019 com um amigo e familiar, ou o cheirinho bom das p\u00e1ginas de um livro e a sensa\u00e7\u00e3o de toc\u00e1-las e nem um bom passeio na rua, admirando as belezas naturais e as intera\u00e7\u00f5es humanas. Portanto, reavalie seu relacionamento com a tecnologia, se vigie, se controle e se liberte! N\u00e3o deixe que ela te impossibilite de ver a vida \u2018ao vivo e a cores\u2019!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c9 fato que atualmente a tecnologia est\u00e1 presente em nossas vidas o tempo todo. Seja atrav\u00e9s de um smartphone…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":527,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[413,414],"tags":[104,13,28,218,215,216,217],"class_list":["post-526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-e-saude","category-tecnologia-medicina","tag-internet","tag-smartphone","tag-tecnologia","tag-televisao","tag-vicio","tag-vicio-digital","tag-video-game"],"yoast_head":"\n